団体レッスンクラス

各クラス、生徒様随時募集中です

2020年3月～4月のクラス内容です

毎週火曜 15時～16時

火曜ラテン専科

50分サンバ
基礎ステップの練習
（ホイスク、ステイショーナリーサンバウォーク、ボルタ、ボタフォゴ）
バウンスアクションや、バウンスアクションのないステップの理解
男女の立ち位置などサンバの理解を深め、初級クラスのステップで実践練習

毎週水曜 11時～12時

50分ワルツ
オープンインピタスターン、ウィーブ、ダブルリバーススピン...etc
1月2月から引き続きワルツの練習
初心者・初級者の方向けに、易しい内容から進めます
ホールドの組み方、スウィングのあるステップないステップなど初級基礎を重点的に練習します

毎週木曜 11時～12時

25分ワルツ

ナチュラルスピンターン、ターニングロックトゥレフト、スローアウェイ...etc

25分ルンバ

オープンベーシック、アレマーナ、オープニングアウト...etc

初級クラスのステップを練習

どちらかと言うと実践的に踊る練習が多いクラスです

毎週木曜 20時～21時

25分クイックステップ
クォーターターン、シャッセ、フォワードロック...etc
25分ルンバ
オープンベーシック、アレマーナ、スライディングドアーズ...etc
初級～中級クラスのステップを練習
少し難しめのステップも丁寧にご説明します

毎週金曜 15時～16時

25分チャチャチャ
オープンベーシック、アレマーナ、クローズドヒップツイスト...etc
25分ワルツ
ナチュラルスピンターン、ターニングロックトゥライト、クイックオープンリバース...etc
初級～中級クラスのステップを練習
やや難しめのステップにも挑戦していきます

毎週土曜 12時～13時

25分ボディエクササイズ
ストレッチ、腹筋など軽めのボディエクササイズ
25分リズムトレーニング
マンボやジルバをメインに基礎動作のトレーニング、音楽に合わせて踊る練習